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Partecipa a una sessione preparata
Dall'invito allo scambio con il tuo coach, segui la tua sessione passo dopo passo.
Trova il tuo invito
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Sei invitato
Quando un coach ti invita a una sessione, MSB ti invia una notifica.
Trova le tue notifiche
L'icona sulla campanella indica che ti aspetta una nuova notifica.
Apri l'invito
Tocca la notifica per accedere direttamente alla sessione proposta.
Consiglio
Ti sei perso la notifica? L'invito è ancora disponibile nelle notifiche di MSB.
Esamina il programma e accetta la sessione
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Visualizza le informazioni
Verifica la data, l'ora, la durata e le informazioni sulla sessione.
Scopri il programma
Esamina gli obiettivi, il programma e le istruzioni preparati dal tuo allenatore.
Conferma la tua partecipazione
Seleziona facoltativamente il tuo calendario, quindi premi ✓ Presenta per accettare l'invito.
Consiglio
Aggiungi la sessione al tuo calendario in modo da poterla trovare anche nella tua agenda.
Completa un esercizio della sessione
1
Dalla homepage, accedi alla tua prossima sessione
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2
Consultare la procedura e scegliere l'esercizio da eseguire.
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3
Completa l'esercizio e inserisci i risultati.
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Durante l'esercizio
Completa l'esercizio in MSB e inserisci i tuoi colpi man mano che procedi.
Dopo l'esercizio
È anche possibile completare l'esercizio per intero e poi inserire i risultati in MSB.
Consiglio
In entrambi i casi, completa il tuo quaderno con appunti o immagini per conservare le tue osservazioni.
Segui l'andamento della sessione
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Monitora i tuoi progressi
Ogni esercizio completato viene automaticamente contrassegnato come terminato.
Scopri i tuoi risultati
I punteggi e il volume dei tiri vengono visualizzati direttamente nel registro della sessione.
Consiglio
Utilizza la barra di avanzamento per verificare gli esercizi completati e passare al successivo.
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E per quanto riguarda l'allenatore?
Durante la sessione, il tuo allenatore potrà monitorare i tuoi progressi e analizzare i risultati di ogni esercizio.
Fai il punto della situazione e discuti con il tuo allenatore.
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Condividi i tuoi sentimenti
Rifletti sulla tua sessione, sulle tue sensazioni e sulle difficoltà incontrate.
Continua la conversazione
Il tuo coach può rispondere alle tue domande e preparare con te i passi successivi.
Consiglio
Se non avete potuto partecipare al debriefing presso lo stand, potete semplicemente continuare la discussione da remoto tramite MSB.