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Participa en una sesión preparada.
Desde la invitación hasta el intercambio con tu coach, sigue tu sesión paso a paso.
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Estás invitado
Cuando un entrenador te invita a una sesión, MSB te envía una notificación.
Encuentra tus notificaciones
El icono en la campana indica que tienes una nueva notificación pendiente.
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Pulsa la notificación para ir directamente a la sesión propuesta.
Consejo
¿Te perdiste la notificación? La invitación aún está disponible en tus notificaciones de MSB.
Revisa el programa y acepta la sesión.
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Ver la información
Verifique la fecha, la hora, la duración y la información de la sesión.
Descubre el programa
Repase los objetivos, el cronograma y las instrucciones preparadas por su entrenador.
Confirma tu participación
Opcionalmente, elige tu calendario y pulsa ✓ Presentar para aceptar la invitación.
Consejo
Agrega la sesión a tu calendario para que también puedas encontrarla en tu agenda.
Completa un ejercicio de la sesión.
1
Desde la página de inicio, acceda a su próxima sesión.
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2
Consulta el procedimiento y elige el ejercicio que debes realizar.
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3
Completa el ejercicio e introduce tus resultados.
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Durante el ejercicio
Completa el ejercicio en MSB e introduce tus disparos a medida que avanzas.
Después del ejercicio
También puedes completar el ejercicio en su totalidad y luego introducir tus resultados en MSB.
Consejo
En ambos casos, completa tu cuaderno con una nota o imágenes para conservar tus observaciones.
Siga el progreso de la sesión.
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Haz un seguimiento de tu progreso
Cada ejercicio completado se marca automáticamente como finalizado.
Encuentra tus resultados
Tus puntuaciones y el volumen de disparos aparecen directamente en el registro de la sesión.
Consejo
Utiliza la barra de progreso para comprobar los ejercicios completados y continuar con el siguiente.
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¿Y qué hay del entrenador?
Durante toda la sesión, tu entrenador podrá supervisar tu progreso y revisar los resultados de cada ejercicio.
Haz balance y coméntalo con tu entrenador.
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Comparte tus sentimientos
Reflexiona sobre tu sesión, tus sentimientos y las dificultades encontradas.
Continúa la conversación
Tu entrenador podrá responder a tus preguntas y preparar contigo los siguientes pasos.
Consejo
Si no pudiste realizar la sesión informativa en el stand, simplemente continúa la conversación de forma remota en MSB.